Занятия в спортзале

[РатмиР]

Сначала нужно обговорить количество людей, согласных с этой темой.
Для пробы можно будет собраться к примеру в это воскресенье, ближе к вечеру, чтобы жара начала спадать

В общем если что, я за. Вечером в воскресенье скорее всего буду свободен, приеду. Пообщаемся, думаю найдётся несколько человек, знакомых с такого рода тренировками. На первое время можно обойтись и без всякой защиты, просто примериться что да как, выяснить общий уровень подготовки и на его основе составить программу тренировок. А дальше уж видно будет пойдёт оно или нет, надо будет так собираться или проще каждому желающему самому опыта набираться в спортивных секциях.

[РатмиР]

Спорт, я предлагаю именно постановку ударов и элементарной защиты. Если будет желание - ещё ОФП. Спарринги пока считаю нецелесообразными, даже между подготовленными людьми.

Ну тогда считайте, что 3 небольших лапы (не ракетки) есть. На 6 человек хватит, если по одной стучать.

[РатмиР]

Спорт, хорошо, а то у меня только ракетки.
И ещё, если своей экипировки нет, могу посоветовать дешёвый, но вполне качественный вариант - пакистанские бинты и перчатки Larsson.
Стоят копейки, держатся довольно долго. Бинты спрашивайте эластичные боксёрские (есть неэластичные). Перчатки - лучше 8-унцовые.

[Евгений]

в воскресенье?... =( успею ли вернуться... так хотелось бы попасть на первую треньку... =(

[РатмиР]

Евгений, не переживай. Если будут желающие, тренировки будут на постоянной основе

[nightfog]

Сообщение от РатмиР

Спорт, я предлагаю именно постановку ударов и элементарной защиты. Если будет желание - ещё ОФП. Спарринги пока считаю нецелесообразными, даже между подготовленными людьми.

ржу как конь ) "..спаринги считаю нецелесообразными.."
то есть пинать воздух и уклоняться от виртуальных ножей
толку от навыков пинания воздуха никакого особенно при экспресс курсе, куда важнее держать удар и не опускать руки, без спарингов этих навыков не будет никогда.

Найдите нормального тренера по боксу, эффективее пока ничего не придумали.

[РатмиР]

Сообщение от nightfog

ржу как конь ) "..спаринги считаю нецелесообразными.."
то есть пинать воздух и уклоняться от виртуальных ножей
толку от навыков пинания воздуха никакого особенно при экспресс курсе, куда важнее держать удар и не опускать руки, без спарингов этих навыков не будет никогда.

Найдите нормального тренера по боксу, эффективее пока ничего не придумали.

Если у человека нет достаточных навыков, спарринги будут только вредны. Сначала человек учится ходить, потом учится бегать. Иногда в перерывах между этим он учится думать.
Сперва - элементарная техника, в которой, как раз, и ставятся руки на место.
Есть желание "набивать" мозг и пускать корявки друг другу по кумполу - это в файтклаб. Спарринги будут, но гораздо позднее. И в полный контакт они будут весьма редкими. Для любого тренировочного действа должна быть цель. Спарринги для цели постановки техники или модулирования "реальной уличной ситуации" - чушь полнейшая.

"Спарринги для цели постановки техники или модулирования "реальной уличной ситуации" - чушь полнейшая" - с этим я не согласен. Только в спаррингах можно чему-то научиться. Иначе всё - просто пляски с бубном. А то и без. Чем больше практики, тем лучше результат, иначе никак. С тем, что всему своё время - согласен. Хотя конечно считаю, что хоть небольшие элементы спарринга должны быть на каждой тренировке.

[nightfog]

Сообщение от РатмиР

Если у человека нет достаточных навыков, спарринги будут только вредны. Сначала человек учится ходить, потом учится бегать. Иногда в перерывах между этим он учится думать.
Сперва - элементарная техника, в которой, как раз, и ставятся руки на место.
Есть желание "набивать" мозг и пускать корявки друг другу по кумполу - это в файтклаб. Спарринги будут, но гораздо позднее. И в полный контакт они будут весьма редкими. Для любого тренировочного действа должна быть цель. Спарринги для цели постановки техники или модулирования "реальной уличной ситуации" - чушь полнейшая.

вам знаком термин "Бакланы" ?
отсутствия спарринг в клубах в целях не дай бог не получения травмы нежному офисному задроту в 50 килограмм, это один из их признаков.
Поставить удар, что бы не травмироваться самому надо не так много времени, я бы сказал даже очень немного времени, если конечно не ватный совсем. Ну и про бинты не забываем конечно.

про фул контакт кстати никто не говорит, но работать в паре надо, и много, как и херачить по лапам, и пинать воздух, спаринги без техники это тоже плохо. Подходить к вопросу тренировки только с одной стороны глупо.

Предлагаю прекратить как обычно на всех форумах начинающееся выяснение правильного среднего варианта Придем, позанимаемся, посмотрим что получится. Понравится - продолжим, не понравится, все равно никто ничего не потеряет. А более-менее правильный подход к делу найдём.

[боец_]

полностью поддерживаю! если кого заинтересует могу провести мастер класс по отработке обороны против превосходящего силой и количеством противника, модуляции ситуаций агрессия кафе\улица, так же основы ведения боя противников разных по весу\подготовке!
обсолютно бесплатно
отработаем в спарингах сначало на низкой скорости с повышением навыков будем ускоряться! никакого спорта - работа на "вынос"!