Занятия в спортзале

+1, если правый берег

[РатмиР]

Залы в правобережье.
Друзья, хочу разъяснить свою позицию. Я крайне скептически отношусь к "бесконтактникам". Но вот если того же "дрища" без должной подготовки поставить спарринг, то ничего хорошего из этого не получится. Те "тренеры", которые считают, что опыт приобретается только так, к сожалению, никогда не будут нормальными тренерами с хорошим результатом воспитанников. Я имел ввиду, что подготовка должна быть плановой. Сначала постановка техники - элементарно техника ударов, техника защиты и техника степов. Много работы на груше и лапах для чувства дистанции и удара. И только потом, потихоньку, начинать тренировочные бои. Не адово месиво, а именно тренировочные. Мозг набить невозможно. Каждый пропущенный удар - микротравма. И если кто-то считает, что именно так надо обучать, то это его проблемы. И не нужно эту проблему перекладывать на неподготовленных людей. Кроме ущерба психике и здоровью это ничего не принесёт. Да и опытные, думающие единоборцы далеко не всегда прутся от зарубов. Мне вот, к примеру, это ни к чему, свою порцию ударов по кумполу я пропустил, поэтому фулл-контакт мне нафиг не сдался. Кто-то захочет - пожалуйста. Но не как ОСНОВУ тренировочного процесса. Поверьте, я знаю о чём говорю.

Сам могу предложить постановку рук (элементарную, т.к. кикбоксинг у меня был прикладным), постановку ударов ногами (по желанию, это мой основной профиль), программу ОФП для приведения себя в порядок. Работу с ножом, к сожалению, начал осваивать не так давно, поэтому могу показать только элементарные вещи.

Хан, если будет постоянная группа, можно уговорить инструктора на занятия ножом не только в форме семинаров. Если хочешь поработать именно на ударную технику, могу тебя взять к себе в компанию - я 3 раза в неделю, пока отпуск, тренируюсь в зале самостоятельно.

[nightfog]

опять ты про фул контакт
занимайтесь никто не против, движение все же лучше чем пиво в гараже.
спариннг это не заруба, "салочки" тоже спаринг.

[РатмиР]

Вот, и я про что Спарринг - это не заруба
Да я просто неоднократно видел, как ребята собираются компаниями, надевают перчатки, и мутузят друг друга что есть мочи, без планомерной подготовки и тренировок вообще. Смысла и толка в этом ноль. Я именно это имел в виду.

И, да, движуха лучше, чем бездействие или пререкание друг с другом на форуме Тут ты прав на все сто!
Тем более, если у тебя есть определённый опыт, то лучше придти и передать его тем, кому это нужно, а не выяснять, чьё кунфу лучше

[sw]

Сообщение от nightfog

опять ты про фул контакт
занимайтесь никто не против, движение все же лучше чем пиво в гараже.
спариннг это не заруба, "салочки" тоже спаринг.

Да и сам процесс спаривания, тоже спаринг

спаринг нужен но правильный, ко всему с умом подходить нужно. спаринговаться а не пиздеть друг друга, а то как то не по кайфу на работу с бланшами ходить

[боец_]

я тоже за наработку "базы" и лишь потом углубление в спарринги и прочее!
полностью поддерживаю РатмиРа по поводу кикбоксинга - самая оптимальная из комплексных систем которую можно взять за основу как для начинающих так и для уже имеющих опыт людей!

[Евгений]

а тайский бокс?... нЭ?...