Занятия в спортзале

[nightfog]

Сообщение от РатмиР

Если у человека нет достаточных навыков, спарринги будут только вредны. Сначала человек учится ходить, потом учится бегать. Иногда в перерывах между этим он учится думать.
Сперва - элементарная техника, в которой, как раз, и ставятся руки на место.
Есть желание "набивать" мозг и пускать корявки друг другу по кумполу - это в файтклаб. Спарринги будут, но гораздо позднее. И в полный контакт они будут весьма редкими. Для любого тренировочного действа должна быть цель. Спарринги для цели постановки техники или модулирования "реальной уличной ситуации" - чушь полнейшая.

вам знаком термин "Бакланы" ?
отсутствия спарринг в клубах в целях не дай бог не получения травмы нежному офисному задроту в 50 килограмм, это один из их признаков.
Поставить удар, что бы не травмироваться самому надо не так много времени, я бы сказал даже очень немного времени, если конечно не ватный совсем. Ну и про бинты не забываем конечно.

про фул контакт кстати никто не говорит, но работать в паре надо, и много, как и херачить по лапам, и пинать воздух, спаринги без техники это тоже плохо. Подходить к вопросу тренировки только с одной стороны глупо.

Предлагаю прекратить как обычно на всех форумах начинающееся выяснение правильного среднего варианта Придем, позанимаемся, посмотрим что получится. Понравится - продолжим, не понравится, все равно никто ничего не потеряет. А более-менее правильный подход к делу найдём.

[боец_]

полностью поддерживаю! если кого заинтересует могу провести мастер класс по отработке обороны против превосходящего силой и количеством противника, модуляции ситуаций агрессия кафе\улица, так же основы ведения боя противников разных по весу\подготовке!
обсолютно бесплатно
отработаем в спарингах сначало на низкой скорости с повышением навыков будем ускоряться! никакого спорта - работа на "вынос"!

[боец_]

есть знакомые опытные тренера по боксу и рукопашке могу привлечь к этой теме!

[Хан]

+1 Я в тему, интересны тренировки по ножевому бою.

[Хан]

Кстати про готов поработать в спарринге против 1-2 соперников в фулл контакте. Из инвентаря есть перчатки и 2 шлема. ПО поводу зала, есть возможность проводить тренировки в новом городе бесплатно. Школьные спорт залы обходятся ПРИМЕРНО в 4000 в месяц( эт так на всякий). но У МЕНЯ НЕТ ТРЕНЕРА. Поэтому я не против и за свиягу кататься.

+1, если правый берег

[РатмиР]

Залы в правобережье.
Друзья, хочу разъяснить свою позицию. Я крайне скептически отношусь к "бесконтактникам". Но вот если того же "дрища" без должной подготовки поставить спарринг, то ничего хорошего из этого не получится. Те "тренеры", которые считают, что опыт приобретается только так, к сожалению, никогда не будут нормальными тренерами с хорошим результатом воспитанников. Я имел ввиду, что подготовка должна быть плановой. Сначала постановка техники - элементарно техника ударов, техника защиты и техника степов. Много работы на груше и лапах для чувства дистанции и удара. И только потом, потихоньку, начинать тренировочные бои. Не адово месиво, а именно тренировочные. Мозг набить невозможно. Каждый пропущенный удар - микротравма. И если кто-то считает, что именно так надо обучать, то это его проблемы. И не нужно эту проблему перекладывать на неподготовленных людей. Кроме ущерба психике и здоровью это ничего не принесёт. Да и опытные, думающие единоборцы далеко не всегда прутся от зарубов. Мне вот, к примеру, это ни к чему, свою порцию ударов по кумполу я пропустил, поэтому фулл-контакт мне нафиг не сдался. Кто-то захочет - пожалуйста. Но не как ОСНОВУ тренировочного процесса. Поверьте, я знаю о чём говорю.

Сам могу предложить постановку рук (элементарную, т.к. кикбоксинг у меня был прикладным), постановку ударов ногами (по желанию, это мой основной профиль), программу ОФП для приведения себя в порядок. Работу с ножом, к сожалению, начал осваивать не так давно, поэтому могу показать только элементарные вещи.

Хан, если будет постоянная группа, можно уговорить инструктора на занятия ножом не только в форме семинаров. Если хочешь поработать именно на ударную технику, могу тебя взять к себе в компанию - я 3 раза в неделю, пока отпуск, тренируюсь в зале самостоятельно.