Занятия в спортзале

[nightfog]

Сообщение от РатмиР

Если у человека нет достаточных навыков, спарринги будут только вредны. Сначала человек учится ходить, потом учится бегать. Иногда в перерывах между этим он учится думать.
Сперва - элементарная техника, в которой, как раз, и ставятся руки на место.
Есть желание "набивать" мозг и пускать корявки друг другу по кумполу - это в файтклаб. Спарринги будут, но гораздо позднее. И в полный контакт они будут весьма редкими. Для любого тренировочного действа должна быть цель. Спарринги для цели постановки техники или модулирования "реальной уличной ситуации" - чушь полнейшая.

вам знаком термин "Бакланы" ?
отсутствия спарринг в клубах в целях не дай бог не получения травмы нежному офисному задроту в 50 килограмм, это один из их признаков.
Поставить удар, что бы не травмироваться самому надо не так много времени, я бы сказал даже очень немного времени, если конечно не ватный совсем. Ну и про бинты не забываем конечно.

про фул контакт кстати никто не говорит, но работать в паре надо, и много, как и херачить по лапам, и пинать воздух, спаринги без техники это тоже плохо. Подходить к вопросу тренировки только с одной стороны глупо.