22.10.2012, 13:38 | #1 |
Guest
Сообщения: n/a
|
игры-тренировки
тесты, имхо, способные расширить возможности зрения, полезные для мотоциклистов.
у кого ечть что еще добавить, кидайте. 1. баян -тест американских военных пилотов http://www.aerokubinka.ru/game/game00.html 2. Таблица Шульте Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения. Правила тренировки на таблицах Шульте.Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек.Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком.При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см.Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться. При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками. |