Начал курить в 12 бросил в 28 чему рад по сей день.
Мотивация - стал кашлять и курить по две пачки в день, а это 120 руб. итого я платил за то, что порчу свое здоровье для того, что бы потом заплатить побольше за лечение здоровья.
Колбасило два месяца жутко, но я перетерпел.
За время отвыкания приходили всякие глупые мысли типа - зачем бросать курить если мне это нравится? или - сосед дядя Ваня курит всю жизнь, а в 60 лет вон еще ни чего и т.д. все это отговорки для слабаков которым не хватает силы воли бросить курить.
Сейчас не тянет вообще. как будто вообще ни когда не курил.
Электронные сигареты не советую так как:
1 тест по ним ни кто не проводил
2 будете курить еще больше так как они расслабляют и дают возможность курить еще чаще так как можно это делать везде.
3 они дороже обычных сигарет
все это мое мнение и вы не обязаны с ним соглашаться, но и свое мне навязывать не стоит.
|