чтобы бросить курить нужна серьёзная мотивация и цель. Я бросил курить прежде чем зачать ребенка за год и пить кстати тоже. А сейчас позволяю себе покурить трубку с НОРМАЛЬНЫМ табаком в прямом смысле:D.

Тел.: 89278211113 Александр Анатольевич. У него офис в версале, если не путаю. Но там условие, что как минимум за 12 часов до этого нельзя курить, должно быть состояние отходняка на тот момент. По стоимости около 2000руб.

Пробовал электронные сигареты. Прикольно:)

Всем здравия и благополучия в этом мире.Прочитал всю тему по курению.Могу предложить только одно средство,которого никто еще не предлагал на форуме.Это своеобразная экскурсия ,в онкологический лечебный цент.Точно ,после посещения этого мед учреждения,желание кормится дымом поубавится.В моем случаи ,/50 летним стажем курильщика/ бросил в один день,при наблюдении одной "картинки" при курении на площадке между этажами в этом учреждении.Стаж некурящего 6 лет.Дым, рядом стоящего "пожирателя" нерв подымает.Люди на форуме в основном молодые.Молодости многое прощается,кто то сказал.С возрастом приходит понимание,что без этого можно было обойтись,или в свое время поставить ТОЧКУ.В ЭТОМ всем ,УСПЕХА.

Онко, неееееееее, могу в ХОСПИС сводить, там как раз 5 человек как минимум найдутся с раком лёгких ... А так, как показывает практика, это влияет только на впечатлительных. На меня бы не подействовало, точно знаю. Ещё на учёбе, когда трупаки резали, одной рукой в кишках возишься, а в другой пирожок, а то хавать-то хочется, а времени на обед нет. Вот как-то так :)

Когда видишь последствия перенесенных операций людей куривших,еще и на лицо все эти бинты,отсутствие некоторых частей лицевой части и шеи,приходит понимание.К сожалению работу легких не увидишь,можно только услышать,хотя порой и этого достаточно.Древние мудрецы говаривали:"Честь и здоровье, с молоду береги". Сегодня в моде расхожая фраза:"Все ,в этой жизни нужно испробовать,она же одна,а то как же во всем разобратся".

Кстати, да, прикольная фраза "Всё надо попробовать в этой жизни", но почему-то пробуют только секс, наркотики и прочую дурь. :)
Что до операций, то поверьте, одно дело, когда тупо отрезали, другое, когда пол черепа сгнило, и глаз вываливается и прочее от метастазов при раке лёгкого. Да и ещё много чего ... Был я по работе в онко, но в ХОСПИСе страшнее, поверьте. Если больные согласяться, я их фото выложу тут, посмотрим что народ скажет.

ЭТО, было бы ПОЗНАВАТЕЛЬНО, к решению бросить курить. ЖДЕМС.

Миш, а может не надо, а? Хотя бы не в обед.

Оу оу оУ!!! НЕ НАДО этого делать тут, очень прошу. Выложи куда нить в другое место, а тут сцылочку. А то и так жить херово, а тут еще ужасы эти... только не это :(

А почему кальян вреднее сигарет? А, к примеру, сигары, или трубка?

Фигасе вы тут понаписали
 

Собственно тему поднял чисто из любопытства посчитать средний процент курильщиков мотоциклистов.
Еще провел небольшой опрос участников ОСпН, так они оказывается тоже этим вопросом сильно не заморачиваются - им курение не мешает.. Чему я был очень удивлен, так как искренне полагаю что при ТЕХ нагрузках курить сигареты строго противопоказано, так же как и пить алкоголь летчикам перед вылетом.

Давеча опять встал у Саймона вопрос о курении. Поскольку и курил, и много не курил, а хочется и спортом заниматься и легкие к чертям не угробить. Плюсы у курения определенные есть, поэтому приходится искать компромиссы.

Чтобы не пересказывать все по многу раз, приведу тупо выдержки из моей недавней беседы с товарищем.

Речь шла о религии, в частности о том, что для верующего человека употребление веществ, заведомо отравляющих организм является грехом и одной из форм самоубийства, что есть прямая дорожка в "теплые края".

Саймон: Вот я не был бы столь категоричен в суждениях насчет курения относительно католиков, некатоликов и совсем не католиков. После прерывания курения некоторые вещи особо остро переосмысливаются и предстают несколько в ином свете, чем виделось первоначально.
То что массовое, некультурное и беспрерывное смоление сигарет вредит, не оставляет никаких сомнений, так же можно заработать бяку от любого вещества, внесенного в организм сверх меры. С тем же успехом можно говорить, что все сладкоежки самоубийцы, а автомобили вообще главные провокаторы смертей. Всеобщая истерия мешает искать реальные факты.
Это понятно.
Значит нам остается разобраться с эффектом оказываемым на человека умеренным или малым употреблением табачной продукции.
На особую вредность сигарет влияют законы природы (геометрии фигуры, физике горения и химии) и дибильный способ, положенный в их производство. Есть ГОСТы, их можно почитать.
Так или иначе, порыскав по сети выясняем что самым безопасным курением является курение трубки и натурального табака.

Доводы:
- Человечество жгло костры испокон веков. Когда жжешь сено в деревне или баньку топишь, каким дымом только не надышишься. Люди считают его "ароматным", естественным. Нет серьезных научных исследований, доказывающих что дым костров безвреден.
- Жизнь в городе такова, что поневоле приходится вдыхать канцерогенные вещества. Если патологоанатом вскроет труп городского жителя, он увидит что бронхи не идеального цвета.
- Табак натуральный значительно отличается в свойствах от химического сигаретного.
- Правильное курение сигар и трубки не допускает затягивания дыма в легкие. Плюс геометрия трубки подразумевает другое воздействие дыма на организм, дым успевает охлаждаться и потерять вещества на фильтре.
- В умеренных дозах табак, по статистике медицинской Королевской медицинской академии уменьшает вероятность возникновения болезни Паркинсона и Альцгеймера. Также курение в некоторой степени предотвращает проблемы с суставами и прогревает носоглотку.
- Влияние курения трубки на здоровье пока ещё достаточно не исследовано. Среди любителей трубок встречаются как долгожители, так и представители высокого интеллектуального труда, это становится ясно. Достаточно древняя история табакокурения, и мы совсем не говорим о шаманском значении трубки.

Где-то еще мелькала мысль, что неофиты не допускались к употреблению курительных и наркотических веществ. Ваапсче. Заставь дурака богу молиться.. Что мы и наблюдаем сейчас в Рашке - 40 млн курящих.

Оппонент: Сладости,сахары еще не убивали людей,кроме случаев диабета.Опять таки употребление сахара в том случае самоубийство,так как они осознают что сахар для них как яд.
Авто - нет,ибо аварии являются в большинстве случаев виной нескольких актеров.Конечно вождение в пьяном виде является самоубийством,так как вождение требует определенной консентрации.Это все равно что пройтись по веревке натянутой на высоте 20 метров в пьяном виде.Тем не менее внимание тут уделяется именно алкоголю,сигаретам и индустриальному табаку,которые без сомнений ведут к смерти организма с каждой дозой.
Если нужно,можно конечно увеличеть список,но как факт смерть от болезни или недуга справоцированых именно этими веществами - самоубийство,ибо употребляющий сознательно вносил их в организм зная об их разрушающих эффектах.
Множество продуктов в нашем обиходе содержат яды,или же вещества которые способны нас убить.Сии вещества могут быть в малых дозах в прямом виде,видоизмененном или находится в органицеских соединениях и высвобождаться в распадении в нашем организме.Разница с курением и алкоголем в том что здесь мы не имеем никакого представления когда мы поглащаем яды и как факт ответственность за смерть несет производитель продукта.Тоесть мы имеем дело с убийством.Что кстати означает что дирректора и прочие высокопоставленные лица,сознательно производя вещи способные убивать ни о чем не ведающих людей будут отвечать за смерти.В целом и общем наш мир находится в мельчайших деталях под воздействием человеческой деятельности,будь то продукты питания,загрязнения,искусственно выведенные болезни,вирусы,хим. соединения и т.д.Тоесть сегодня редки случаи когда смерти имеют натуральных характер.Причина может быть неочевидна и связанна с можеством факторов.И тем не менее,как факт,сознательное внесение ядов в организм и разрушение - самоубийство.Алкоголь и табак тому примеры,как самые распространенные отравляющие вещества.

Саймон: Целиком и полностью с тобой согласен. Как кстати и с самоубийством православов. Действительно, несколько сложная у них религия для неофитов, и очень легко словить антиплюшки от незнания некоторых вещей.. нажиться на дураках.

В качестве пищевого примера можно взять фаст-фуд. Вроде бы и давно всем все известно, но потребление не уменьшается. Те же кола и пепси, которыми американские полицейские смывают кровь с асфальта..
Я являюсь противником алкоголя, поскольку не являюсь его потребителем. И в принципе сухой закон бы объявить, но есть пара факторов, с которыми я тоже не соглашусь.
Просто нет такого вещества, которое в умеренных дозах вредило бы. "Лекарство есть яд, и яд есть лекарство". Разве что яд кураре и еще пара тройка убийственных натуральных или искусственных препаратов убивают сразу. Алкоголь всегда был и будет. И есть у него преимущества из за которых его употреблять можно. Нет, не каждый день, не запоями. А, скажем, в некоторых "профилактических" целях некоторой категории граждан. Для них можно это оставить.
Большинство продуктов массового потребления содержать больше вредных веществ, чем продукты для "элиты".
Например - продукт массового потребления у алкоголя "пиво". У элиты - дорогие вина.
У пролетариата частота употребления - каждый день после работы. У элиты - несколько раз в год, и это больше может представлять церемонию, традицию, чем просто получение удовольствия от опьянения. Или может использоваться для достижения некоторых состояний. В таком использовании вред от алкоголя минимален, а получаемый эффект максимален.
Мы не говорим о спортсменах или допустим летчиках. Понятно, что всегда будут существовать разные категории людей, и что хорошо одним другим противопоказано. Десятая доля промилле у летчика, все, к полету не допущен. И это оправданно, поскольку даже эта сотая часть влияет на мозги и скорость реакции. Но для писателя или мыслителя определенная доля алкоголя иногда может оказаться дополнительной предпосылкой для получения вдохновения.

У курения тоже самое, когда оно избавляется от эффекта бездумного массового потребления - это вполне безобидное занятие.. По правилам курения трубки, после каждого процесса, она должна остыть не менее 12 часов. Правильное курение не позволяет затягивать дым в легкие. Максимум - до горла. Минимум - прополоскать во рту и выдохнуть через нос. Изготовление дешевого табка для сиг и табака для трубок тоже отличается существенно. Вспомнил сейчас что в одной книге Мерлин набивал трубку растениями, которые под руку попадались - не заморачивался с составом. Эффект пользы - максимален, вред сведен к минимуму. Вот я лично не считаю, что это можно рассматривать как один из способов самоубийства.
В отличие от алкоголя курение не вызывает наркотического эффекта и человек после него остается нормальным и адекватным.
В европейской традиции курени трубки является своеобразной медитацией. Аналогом восточной чайной церемонии. Только там - стихия воды, а здесь огонь и воздух. Плюшки соответственно тоже разные.

Возможно существуют категории людей, которым даже курение трубки может повредить, мне таковые пока неизвестны. Если у кого-то есть обоснованные мысли на этот счет, с удовольствием их выслушаю.

Под конец хочу заметить, что именно курение трубки в кинематографе, книгах и истории обыграно именно с хорошей стороны. Это такие персонажи как Гендальф, Шерлок Холмс и Тарас Бульба. Толкиен и Конан Дойль, Сталин и Петр 1, многие другие, чей интеллектуальный багаж и чья результативность не оставляет сомнений.

Оппонент: Во первый неизвестно что они курили и какие были эффекты на моск.Но какие бы не были,есть и разрушительные последствия.Вот только в кадре этих примеров религией они не озабочены,да и вредность курения была доказанна сравнительно недавно по сравнению с началом курения табака.

Саймон: Религия тоже не дура и осуждает то, что укорачивает жизнь ее пастве. Но как минимум в священном писании и трудах отцов церкви о курении не сказано ни слова. Из чего можно сделать два предположения:
- В то время никто не курил.
- Либо курение не приносило такого вреда.
И уже в наше время, когда курение стало приносить явный вред, оно стало подвергаться осуждению у церкви. Но так как история курения - это тысячелетия, то мы предполагаем что а) Курение было сравнительно безопасно. б) Технологии изготовления табака были исключительно натуральными.
Ну само собой, это же бред осуждать дым от натуральных компонентов. Вы жгете костер, бросаете туда травку, любую. Полынь например. Дым вдыхается в легкие, случайно. А кто нибудь исследовал последствия вдыхания дыма от полыни? Ясеня? Ели?
Ритуальщики когда ритуалят, жгут ароматические палочки. А натуральные ли там компонетнты и безопасен ли этот дым? Неясно...
В случае с трубкой традиция строго регламентирована. Ее курят не взатяг. Если прожженому курильщику сигарет дать затянуться трубкой, он запросто закашляется, а через месяц такого курения начнет выплевывать легкие.
Говорят что температура раздражают слизистую. Но еще больше слизистую раздражают горячая пища, острое, соленое. Разговоры о том, что никотин содержащийся в дыме может вызвать воспаления или рак губы - не имеют подтверждения. Вытяжкой из табачных листов до сих пор лечат некоторые кожные заболевания.

К чему мы это все клоним.
Я уверен, что если разобрать с позиции здравого смысла, тщательно разобрать, даже алкоголь, даже марихуану и другие наркотики, мы всегда сумеем найти ту черту, когда употребление оных, с в строго (!) очерченных рамках строго ограниченной (!) категории людей вреда не принесут.
Современное осуждение прежде всего вызвано бездумным и чрезмерным потреблением этих продуктов, к употреблению которых следует относиться вдумчиво и дозированно, или не употреблять вовсе. Лишь в этом случае разрушительные последствия не будут превышать допустимой нормы.

Сталин забивал Герцеговину Флор. Толкиен кажется Navy Cut, во всяком случае что-то натуральное. Петр 1...могу лишь предположить что если бы он курил что-то другое, дурно влияющее на мозги, то не смог бы достичь в политике высоких результатов.

Позиция религий не во многом мне понятна, если честно.. Муслимам разрешается курить кальян, гораздо более опасный чем сигареты. Наверняка тут свои нюансы.

Уважаемый Доктор Ванильный Медведь, вы можете порекомендовать научные источники, или результаты исследований независимых институтов о воздействии на человека табака и курения а также пассивного курения?
Сходу на нужные сайты выйти не получается.
В инете статьи то бродят, но совершенно неясно кто их автор, до первоисточника так и не удалось докопаться. А мы не привыкли доверять фактам, за которые не может поручиться, взять ответственность, конкретный человек или организация. Предполагаю, что часть результатов в интернет вообще не попадает а бродит по своим закрытым медицинским кругам.

Наткнулся сейчас: "Громадный культурный разрыв отделяет эту элиту от других американцев. Они редко смотрят «Опру» и «Засуди Джуди» (популярные телешоу в США). Фактически они вообще почти не смотрят телевизор. Они не смотрят даже спортивные соревнования. В целом в среднем американец проводит за телевизором 35 часов в неделю, бобосы — около 7 часов. Обедают они в ресторанах — но не в тех, куда ходит народ. Они пьют вина и дорогое пиво — но только в умеренных количествах, и почти не курят. Очень жестко следят за своим питанием и здоровьем, чем сильно отличаются от «жирной Америки»."

Они лукавят и немного показушничают, но все же надо будет внимательнее присмотреться к образу жизни элиты в принципе. На Ротшильдов может и не выйдем, но определенное количество опыта из их жизни вынести можно. Кстати, трубка может рассматриваться как необходимый, но промежуточный этап между бюргером и "элитой", которая не курит. Но (!) пьет.
Черчиль и Сталин курили, но насколько близко они были представлены к мировой закулисе? Вопрос. Значит понятие образа жизни людей, прогнозировавших мировые события на сотни лет вперед может привести нас к образцу работоспособности.

Саймон, думаешь эту твою писанину кто-то прочёл?..:o
Блог штоль заведи (если нет) - авось найдутся подписчики, и комментить будут.;)) А то всё за зря талантище пропадает!:D

Прочитает тот, кто родился до 1990 года, кто не смотрит гриффинов и не подписан на говнопаблики.
А по традиции, мне насрать, читает меня кто-то или нет.^^
Дядя Гудвин читает, исправляет поди бедняга, старается...
Главное уже выполнено: анализ фактов произошел, мыслительно-вычислительные работы произведены.
Комментарии и репосты - есть вторичность.

Тут если я не ошибаюсь большинство таких, и мне кажется что прочел мало кто. Ибо всем, прозволь тебя процитировать:

Начал курить в 12 бросил в 28 чему рад по сей день.
Мотивация - стал кашлять и курить по две пачки в день, а это 120 руб. итого я платил за то, что порчу свое здоровье для того, что бы потом заплатить побольше за лечение здоровья.

Колбасило два месяца жутко, но я перетерпел.
За время отвыкания приходили всякие глупые мысли типа - зачем бросать курить если мне это нравится? или - сосед дядя Ваня курит всю жизнь, а в 60 лет вон еще ни чего и т.д. все это отговорки для слабаков которым не хватает силы воли бросить курить.
Сейчас не тянет вообще. как будто вообще ни когда не курил.

Электронные сигареты не советую так как:
1 тест по ним ни кто не проводил
2 будете курить еще больше так как они расслабляют и дают возможность курить еще чаще так как можно это делать везде.
3 они дороже обычных сигарет

все это мое мнение и вы не обязаны с ним соглашаться, но и свое мне навязывать не стоит.

бло... ну когда же меня стукнет по голове... =(

Как и обещал ...

http://cs419824.userapi.com/v4198247...4_8kVjT4Vc.jpg
http://cs419824.userapi.com/v4198247...8j1c-EmTNg.jpg

Оба случая - рак лёгкого, причина - длительное курение. Очаг в лёгких, по потом пошли метастазы по всему телу. Срок болезни - полгода. 6 месяцев назад эти люди выглядели как здоровые.

Многие из моих годков,покинули мир иной по прихоти к табакокурению.И многие были подвержены подобному состоянию.Очень грустно,когда среди них имеются люди молодого возраста,с данным диагнозом.:(

Хорошие картинки! Ванила, респект.. Пролонгировал мой иммунитет к табаку на пару лет, как минимум! Чтобы бросить мне хватило надписей на сигаретных пачках. Я считаю бывших курильщиков не бывает. От курильщиков их отделяет всего одна сигарета.

Да, молодых, к сожалению, очень много. И это касается не только рака, но и инфарктов, инсультов и прочих болезней, которые раньше были характерны больше для людей старшего возраста.

Желаю всем пытающимся отказаться от вредных привычек поскорее достигнуть своей цели :)

Человек на фото еще жив? Или это труп?

Сейчас уже мертвы, но на фото они живы. Это ещё лёгкие случаи, бывало, что человек вообще без части черепа, мозги наружу, и глаз болтается на одном только нерве, как в фильмах любят показывать. И они живут ещё так какое-то время, и, самое печальное, что они всё понимают в каком они состоянии и что их ждёт.

Жестоко.

Не увидел бы, не поверил что такое возможно.

Спасибо, что просветили. Сам не курю, но папаша с отчимом всех наших домашних окуривали табачными благовониями, самому бы не сгнить живьем.

Еще, уважаемый доктор, если можно, что-нибудь про алкоголизм.

Хм, алкоголиков тоже хватает, цирроз печени, желудочные кровотечения .... Мало приятного ... Но, даже не знаю, тут целую лекцию можно написать ... Оставлю на совести у слушателей :)

народ видимо требует картинок:)

+1 к картинке)

Класс:). Сигареты на любой вкус - для военных, космонавтов, альпинистов, охотников, да еще и для жителей разных городов:)

Я, если честно думал что курил все, но посмотрев ролик больше половина в Ульяновске точно не видел

Так ты курил, дорогой Юрий Вячеславович?!:)

2 пачки в день. Курить начал в 1982 году бросил в 2006.

Фу какая годость на фотках! Вот курю, хочу бросить и без картинок! Зачем людям настроение портить, а? :(

А для того что бы быстрее бросил.
Я вот начинал с полпачки в день. Хотел выглядеть жутко взрослым мушшиной с томным взглядом :D Бросал регулярно раз в 2 года. Один раз продержался ровно 8 месяцев. Но ...как всегда выпитая рюмка в приятной компании и желание расслабится вернули всё на круги своя.

В общем с каждым годом здоровья становилось все меньше и меньше. Если в начале карьеры курильщика я смело бегал кроссы по 5-6 км по выходным и делал небольшие 30-40 минутные пробежки трусцой 2-3 раза в неделю то через 10 лет я максимум бегал без задыханий около 500-800 метров. Если надо было пробежать более 1 км то в глазах мутнело и все плыло. Воздуху явно не хватало. И в боку сильно кололо.
Короче занятия физической культурой я полностью бросил через 12 лет курева.

А курить бросил лишь тогда когда по утрам стал вставать с опухшим лицом и старческим непрекращающимся кашлем с выделением коричневой мокроты. Вот тогда и понял что ещё пару сигарет и амба. К этому моменту курил 1,5-2 пачки в день. Вкусовых рецепторов во рту не было вообще. Ел только очень острую и жутко солёную пищу так как другую почти не чувствовал.

Восстанавливался после курева более 3 лет. Первый месяц-два кашлял ну очень сильно. Потом подкашливал с пол года с отхаркиванием. Потом просто кашлял около 2 лет. Потом полегче стало но сосуды свои уже к этому времени успел убить.

В общем, я теперь не то что ярый сторонник здорового образа жизни, но у меня на подкорочном уровне где то, вызывает жуткое негодование и омерзенине к курящими людям, особенно к девушкам. Как вспомню запах пепельницы в которую попала влага и женские губы и рот откуда пахнет так же..
бр-р-р-р-р...... Ассоциации ну самые неприятные. Смотришь на деваху, ну симпатулька и умничка вро де бы, а как рот откроет......как из привокзального туалета вонищща. Короче никакого либидо :) Только поставить задом, наклонить в противоположную сторону что б не пахло и .....пообщатся коротенько :) Шутю

Достойно уважения! Знакомых с большим стажем курильщика, которые бросили курить окончательно могу по пальцам одной руки пересчитать!

Респект, дорогой Юрий Вячеславович!:). Я тебя еще больше зауважал:). Все, меняю новый кальян, табак и уголь на что-нибудь полезное для здоровья:). Или на запчасти:)